Tips perawatan kulit wajah yang benar

Kesehatan kulit wajah harus terus dilakukan. Untuk mendapatkan perawatan kulit wajah yang benar tentunya anda mesti memperhatikan beberapa hal penting berikut. Sebab seperti kita tahu bahwa kulit wajah wanita harus dirawat secara kontinyu. Namun cukup banyak wanita yang tidak menyadari hal yang demikian. Sehingga meskipun usianya terbilang masih muda tetapi tampilan wajah tampak lebih tua. Kapan saat yang paling tepat untuk perawatan kulit wajah adalah malam hari. Sebab, saat itu, waktu beristirahat kulit lebih lama. Artinya, penyerapan serum dan krim malam pun jadi maksimal dan menyeluruh. Nah, agar kulit wajah tetap awet muda, segar dan berkilau. Ada beberapa perawatan kulit yang rutin dikerjakan menjelang waktu tidur. Berikut petunjuknya :

Membersihkan sisa makeup : Perlu diketahui bahwa makeup juga dapat mendatangkan bencana bagi kulit wajah anda, untuk itu perhatikan cara memilih makeup yang benar. Jangan pernah lupa membersihkan makeup sebelum tidur. Ini adalah aturan penting yang wajib diterapkan oleh seluruh wanita yang hobi dandan. Sebab, paparan make-up yang tak dibersihkan bisa membuat kulit sulit bernapas dan menyebabkan jerawat. Selain itu, membersihkan wajah sebelum tidur, membantu menyeimbangkan pH dan melembutkan kulit. Baca tips cara menghilangkan jerawat yang membandel.

Mencuci kulit wajah : Setelah makeup tidak diperlukan lagi, maka jangan lupa untuk mencuci muka, supaya sisa kotoran yang masih menempel di wajah, bersih menyeluruh. Ketika mengaplikasikan sabun pencuci muka, lakukanlah dengan gerakan memijat ringan di seluruh bagian wajah.Selanjutnya, bilas hingga bersih.

Menjaga kelembaban kulit : Hindari kulit anda menjadi kering. Caranya, gunakan pelembab kulit yang sesuai jenis kulit Anda. Perlu Anda ketahui, sebenarnya pelembab kulit juga bermanfaat dalam meremajakan, menutrisi kulit, dan menghilangkan kulit mati.

Perawatan area bawah mata : Bagian di bawah mata membutuhkan juga perawatan ekstra dibanding bagian wajah lainnya. Hal ini disebabkan banyaknya pembuluh darah dan juga kelenjar minyak. Untuk itu, rajin-rajinlah mengoleskan krim mata sebelum tidur. Manfaat lainnya dari perawatan ini adalah mencegah penuaan dini.

Menjaga kelembaban bibir : Kebiasaan yang salah saat anda memakai lip balm hanya saat akan beraktivitas. Sekarang, biasakan untuk melakukannya sebelum tidur. Manfaatnya agar bibir lebih lembab, dan mengandung kelenjar minyak alami.

Demikian tips singkat cara perawatan kulit yang dapat admin sampaikan, Perlu diketahui bahwa kecantikan wajah anda harus dimulai dengan perawatan yang benar sejak usia dini dan sesuaikan dengan usia anda. baca juga tips cara menjadi cantik dengan make up sederhana

Tips cara penggunaan bedak supaya tampil cantik

Wanita tanpa bedak bisa dibilang kurang sempurna, sebab bedak sedikit banyak akan bisa merubah penampilan wajah anda. Dengan penggunaan bedak yang benar maka niscaya kecantikan anda akan bertambah, berikut bagaimana cara memakai bedak supaya tampil lebih cantik.

Tutorial memakai bedak merupakan salah satu riasan wajah yang sering dilakukan oleh para wanita baik tua maupun muda. Seperti diketahui bahwa bedak bisa dikatakan salah satu benda yang selalu di idolakan oleh para wanita, sebab menggunakan bedak merupakan kebiasaan setiap hari. Cara memakai kosmetik khususnya bedak juga semestinya memperhatikan jenis kulit wajah, apakah termasuk berminyak atau wajah normal.

Selalu berpenampilan cantik sepanjang hari selalu di idamkan setiap wanita, bahkan mereka nampak senang memakai bedak dengan waktu berjam jam lamanya di depan cermin hanya untuk mempercantik diri.

Dengan petunjuk cara menggunakan bedak yang benar dapat membantu wanita menutupi kekurangan di wajahnya, misalnya ada bopeng, bekas jerawat, atau kehitaman akan kelihatan putih dan mulus karena tertutup sapuan bedak. Lantas bagaimana sebenarnya cara memakai bedak padat yang benar ?

Sebelum anda mulai menerapkan bedak, ada baiknya untuk membersihkan wajah terlebih dahulu. Ketika membersihkan wajah, gunakanlah cleansing milk untuk menetralkan tataran minyak di kulit wajah, kemudian gunakan sabun wajah dan membilas dengan air bersih sebanyak banyaknya.

Perlu diketahui bahwa riasan biasanya mudah sekali dilunturkan oleh minyak, apalagi jika kulit wajah anda termasuk kategori jenis kulit berminyak. Maka dari itu hal yang paling penting untuk dicari yaitu bagaimana cara mengatasi minyak tersebut. Memang kerap kali minyak yang bercampur debu atau polusi yang menempel dikulit saat anda beraktifitas diluar ruangan.

Jika tidak segera dibersihkan tentunya selain bisa membuat kulit wajah kotor juga merangsang timbulnya jerawat pada kulit wajah. Padahal cara menghilangkan jerawat kadang lumayan sulit. Dengan demikian cobalah untuk selalu memilih merk make up terbaik untuk menunjang kecantikan wajah anda.

Bagi sebagian besar wanita juga kadang lupa untuk membersihkan sisa make up, padahal hal ini justru akan menyebabkan pori pori kulit wajah tertutup oleh sisa make up tadi. Dengan demikian biasakanlah untuk langsung membersihkan make up begitu acara harian anda selesai, atau bisa juga selalu membersiohkan sisa make up pada malam sebelum tidur. baca juga cara memilih warna bedak yang benar.

Tips mudah menjaga kesehatan organ kewanitaan

Organ wanita yang satu ini atau sering disebut sebagai organ kewanitaan merupakan salah satu organ yang sangat penting bagi wanita. Oleh karena itu kesehatan nona V adalah hal mutlak yang harus dijaga oleh setiap wanita termasuk Anda. Beberapa gangguan kesehatan tubuh khususnya alat reproduksi bisa dialami baik itu Pria maupun Wanita, namun karena lebih banyaknya penyakit yang terjadi pada wanita, sehingga menjaga sejak dini tentu akan lebih baik.

Dengan menjaga kesehatan wanita pada nona V secara teratur tentunya dapat menghindarkan dari gangguan apapun termasuk infeksi jamur dan juga bakteri penyebab bau tak sedap pada organ intim anda. hal demikian tentunya harus dihindari dan jangan sampai menimpa anda. Untuk itu baca tips kami tentang tips menjaga kesehatan kulit dan organ penting anda.

1. Jangan sembarangan menggunakan sabun : Anda mungkin kadang merasa tidak percaya diri dengan bau vagina Anda oleh karena itu Anda menggunakan sabun untuk membersihkannya. Padahal sabun mengandung zat kimia yang dapat merusak keseimbangan pH vagina. Oleh karena itu saat Anda sedang menstruasi, maka sebaiknya Anda mencucinya dengan air bersih saja.
2. Hindari penggunaan parfum : Untuk meningkatkan keharuman vagina Anda, maka Anda menggunakan parfum yang disemprotkan di sekitar vagina. Kandungan alkohol yang terkandung di dalamnya, akan merusak pH vagina. Vagina pun akan rentan terhadap iritasi.
3. Perhatikan kebersihan organ intim saat menstruasi : Saat menstruasi, kebersihan vagina adalah hal yang paling penting. Setidaknya ganti pembalut Anda setiap 3-4 jam sekali untuk menghindari kuman dan bakteri penyebab iritasi berkembang biak.
4. Gunakan bahan katun untuk celdam : Bahan katun akan mudah menyerap keringat dibandingkan dengan material kain lainnya. Katun juga akan mencegah infeksi jamur yang terjadi karena lembap.
5. Hindari pakaian ketat : Pakaian yang ketat akan menyebabkan vagina menjadi lembap. Akibatnya jamur dan bakteri pun akan mudah tumbuh. Selain itu pakaian ketat juga akan menyebabkan infeksi dan ruam.
6. Lakukan secara teratur saat mencukur : Rambut organ intim akan menjadi sarang bertumbuhnya bakteri dan jamur yang akan menciptakan infeksi pada organ penting anda. Oleh karena itu rajin-rajinlah untuk mencukur bulu kemaluan demi kesehatan vagina Anda.
7. Senam kegel : Senam kegel akan membantu Anda untuk memperkuat otot-otot organ intim dan juga vagina. Otot yang kuat dapat membuat hubungan Anda dan pasangan lakukan dapat menjadi lebih nikmat.
8. Minum air secukupnya : Air baik untuk menjaga kesehatan vagina Anda akan air akan membuang bakteri di dalam tubuh dalam bentuk urin. Paling tidak minum air putih 8 gelas sehari.
9. Kunjungi dokter pribadi anda : Apabila Anda menemukan gejala aneh dari nona V Anda, sebaiknya segera periksakan ke dokter. Tentunya tindakan mencegah lebih baik daripada tindakan mengobati.

Organ kewanitaan adalah organ yang sangat penting bagi seorang wanita baik tua maupun muda. Oleh sebab itu jaga kesehatannya dengan mengikuti tips di atas. Baca juga cara perawatan wajah.

Yuk mengenal lebih dalam tentang penyakit endometriosis

Penyakit endometriosis kini semakin banyak dialami oleh banyak wanita khususnya yang tinggal di wilayah perkotaan. Memang ada banyak metode pengobatan untuk penyakit sistem reproduksi wanita ini. Penyakit ini muncul ketika jaringan dari lapisan dalam dinding rahim atau endometrium tumbuh di luar rongga rahim. Pelajari juga manfaat kelapa hijau.

Endometriosis merupakan salah satu kelainan yang menyerang sistem reproduksi wanita. Namun, jika dilihat untuk jangka panjangnya, pengobatan secara alami tentu lebih baik untuk kesehatan Anda. Sama seperti penyakit pada umumnya, diagnosis endometriosis meliputi konsultasi dengan dokter serta pemeriksaan organ-organ panggul. Dokter akan menanyakan gejala-gejala Anda secara detail, terutama lokasi, frekuensi serta waktu kemunculan rasa sakit.

Endometriosis sendiri merupakan suatu kondisi dimana jaringan yang melapisi bagian dalam rahim atau endometrium mulai tumbuh di luar rahim. Sayangnya, sebagian wanita tidak merasakan sakit apa pun sehingga tak sedikit yang baru mengetahui setelah menjalani pemeriksaan rahim.

Dampak endometriosis berbeda-beda pada tiap wanita. Karena itu, sangat penting bagi Anda untuk tidak meremehkan rasa sakit yang melebihi biasanya pada saat menstruasi dan memeriksakan diri ke dokter. Asal tahu saja bahwa penyakit Endometriosis bisa menyerang remaja wanita muda di usia 16 tahun.

Karena penyebabnya belum diketahui, langkah penanganan endometriosis yang pasti juga belum ada. Tujuan pengobatannya adalah untuk mengurangi gejala agar tidak mengganggu rutinitas sehari-hari. Paling tidak ada ada 8 jenis obat-obatan alami yang bisa dibuat sendiri di rumah dan dikenal ampuh mengatasi endometriosis.

Jahe : Jahe adalah salah satu obat terbaik yang mengandung anti peradangan. Ambil sedikit potongan jahe, parut dan masak hingga mendidih. Biarkan hingga dingin. Kemudian tambahkan satu sendok teh madu asli, aduk dan minum 2-3 kali sehari.

Castor oil : Castor oil atau minyak jarak diketahui efektif mengobati endometriosis. Caranya, celupkan kain bersih dalam minyak jarak. Buat kain tersebut panas kemudian kompres ke perut bagian bawah selama 20-30 menit. Ini bisa membantu menurunkan gejala endometriosis.

Flaxseed : Lebih dikenal dengan benih lenan yang memiliki sifat antioksidan dan kandungan asam lemak Omega-3. Biji rami ini bermanfaat untuk mengobati endometriosis dan membantu menghilangkan racun berbahaya dari tubuh.

Kunyit : Seperti diketahui bahwa isi kurkumin dalam kunyit dikenal memiliki manfaat antiperadangan dan membantu mengobati endometriosis. Tambahkan satu sendok teh kunyit ke air mendidih, tambahkan bubuk jahe, satu sendok teh madu dan perasan lemon. Minum sekali sehari.

Chamomile : Chamomile juga dikenal mampu mengurangi peradangan yang memicu endometriosis. Anda bisa konsumsi chamomile bubuk bersamaan dengan teh dan minum 2-3 kali sehari.

Biji adas : Bahan ini mampu memberikan bantuan untuk mengatasi endometriosis. Cobalah ambil beberapa biji adas dalam kain bersih, gosok dan cium aromanya. Atau bisa juga dengan merebus satu sendok teh biji adas dan minum seperti teh.

Brokoli : Sayuran yang satu ini mengandung senyawa yang disebut indoles. Ini membantu untuk meningkatkan metabolisme estrogen sehingga bisa membantu mengendalikan kondisi endometriosis.

Minyak ikan : Minyak ikan kaya akan asam lemak Omega-3. Komponen dalam minyak ikan membantu mencegah pertumbuhan sel-sel endometrium. Untuk hasil terbaik, minum satu sendok teh minyak ikan setiap pagi dan sore hari.

Coba juga pelajari cara perawatan luka diabetes

Yuk menjaga kesehatan rambut sejak dini

Menjaga kesehatan rambut berarti menjaga mahkota anda. Dengan menjaga kesehatan dan kebersihan rambut sejak dini tentunya dapat mencegah dari kerusakan rambut, namun demikian jangan lupa untuk selalu menjaga kesehatan tubuh secara teratur.. Rambut di ibaratkan mahkota anda, dengan menjaganya secara teratur maka penampilan anda akan semakin meningkat. Seperti kita ketahui bahwa jika rambut anda kusam maka terpengaruh juga harga diri anda.

Penyakit pada rambut pada umumnya hanya ada beberapa jenis atau masalah yakni rambut rontok dan lainnya yaitu rambut berketombe. Kedua masalah rambut tersebut justru sangat sukar disembuhkan, sehingga tentunya yang paling penting adalah menjaga kesehatan rambut dari hal hal yang nantinya akan merugikan kelangsungan rambut itu sendiri. Untuk itulah tidak ada salahnya jika belajar kembali cara mencegah ketombe

Tanpa anda sadari bahwa sebenarnya selalu terjadi kerontokan pada rambut anda. Namun pada keadaan normal jumlah kerontokan rambut sebanding dengan pertumbuhan rambut kembali. Namun pada kasus tertentu justru jumlah rambut rontok berbahding terbalik dengan tumbuhnya rambut rambut baru.

Kerontokan rambut bisa diakibatkan oleh berbagai macam sebab dan kadang pula bukan karena sesuatu yang serius, namun lebih pada kebiasaan buruk anda sendiri. Beberapa kebiasaan buruk yang mungkin tidak anda sadari justru dapat mengakibatkan kerontokan pada mahkota anda, seperti penggunaan sisir yang kurang tepat dan penggunaan shampo yang justru merangsang kerontokan pada rambut anda.

Namun di sisi lain, kerusakan atau kerontokan rambut bisa disebabkan oleh kekurangan asupan gizi khususnya pada rambut anda. Perlu diketahui bahwa rambut juga memerlukan berbagai macam vitamin, seperti : vitamin A, vitamin B kompleks, dan vitamin C. Pelajari bagaimana cara merawat rambut yang benar.

Masalah lain yang berkaitan dengan kesehatan rambut adalah tumbuhnya ketombe pada kulit kepala anda. Kadang kala sangat sulit menghilangkan ketombe ini. Hal ini biasanya disebabkan oleh kekeliruan anda dalam mendeteksi penyebabnya. Cukup banyak penyebab timbulnya ketombe pada kulit kepala anda. Sehingga anda mesti mengetahuinya dengan pasti.

Apakah anda sedang bermasalah dengan ketombe yang seakan tidak bisa disembuhkan. Pada hakekatnya masalah utama dalam menghilangkan ketombe ini adalah mengetahui penyebab utamanya, sehingga akan lebih mudah dalam menghilangkannya. Kami telah menulis secara lengkap bagaimana cara menghilangkan ketombe yang benar.

Banyak kesalahan yang selama ini kerap kali dilakukan oleh sebagian besar wanita yakni kesalahan dalam memilih kosmetik. Seperti diketahui bahwa penggunaan kosmetik tidak selalu sama pada setiap wanita, sebab jenis kulit wanita tidak selalu sama.

Saat ini cukup banyak produk kecantikan yang beredar di pasaran secara bebas, ratusan bahkan ribuan kosmetik di jual secara bebas, padahal sebagian dari kosmetik tersebut mengandung bahan bahan berbahaya. Untuk langkah aman ada baiknya untuk mencoba tips cara memilih produk kecantikan yang aman.

Bagi seorang wanita tentunya berbelanja kosmetik merupakan suatu kesibukkan yang sangat mengasyikkan. Namun demikian seharusnya anda sudah mengerti bagaimana cara belanja kosmetik yang sesuai dengan kebutuhan anda. Sebaiknya berbelanja yang sesuai dengan kebutuhan anda.

Bagi wanita karir tetap bisa lho berbelanja kosmetik, namun dengan sistem yang berbeda dari pada cara belanja jaman dahulu. Saat ini telah cukup banyak berdiri online shop yang dikelola secara apik dan mudah navigasinya. Di online shop anda akan mempunyai banyak pilihan karena da puluhan toko online di sana.

Peringkat berbagai penyakit berbahaya di dunia

Tetap waspada terhadap beberapa penyakit mematikan di dunia. Berikut urutan peringkat berbagai penyakit paling berbahaya dan mematikan yang harus anda waspadai. Sebisa mungkin melakukanpencegahan sejak awal, sehingga anda terhindar dari berbagai penyakit yang paling ditakuti oleh penduduk dunia termasuk di Indonesia.

Dengan mempelajari dan menganalisa apa saja sih penyakit yang perlu diwaspadai, sehingga sejak awal kita sekalian perlu untuk menjaga seluruh keluarga dari beberapa penyakit serius ini. Yuk kita sama sama membaca beberapa penyakit berbahaya yang telah admin rangkum berdasarkan peringkat yang paling sukar disembuhkan sehingga bisa mengancam jiwa.

1. Penyakit Jantung : Penyakit paling mematikan di dunia mungkin bisa kita sematkan pada penyakit jantung koroner, sudah tidak terhingga penderitanya yang meninggal mendadak karena penyakit ini. Penyakit ini dikenal juga sebagai penyakit areteri coroner.
2. Penyakit Stroke : Penyakit stroke adalah pembunuh yang juga tidak bisa dianggap sebelah mata, karena semakin modern, ternyata penderitanya terus meningkat.
3. Penyakit Paru-paru : Sering disebut dengan istilah TBC, merupakan penyakit yang disebabkan oleh bakteri mycobacterium tibercullosis. Serangan penyakit TBC ini meskipun lambat namun memerlukan pengobatan serius. Menurut WHO, sudah sepertiga penduduk dunia terkena penyakit ini. Bahkan jumlah terbesarnya terjadi di ASEAN mencapai 33% dari total kasus di seluruh dunia. Pelajari gejala penyakit paru paru
4. Infeksi Pernafasan Bawah : Organ tubuh yang terpengaruh : Paru-paru, Saluran Pernafasan
5. Penyakit Kanker : Khususnya penyakit kanker Trakea, Bronkus, dan Paru-paru. Penyebab utama : Merokok, Polusi, Lingkungan yang beracun. Organ tubuh yang terpengaruh : Paru-paru
6. Penyakit HIV/AIDS : Penyakit ini akan melemahkan system kekebalan tubuh kita. Bahkan bisa membuat kemampuan immune kita menurun sangat drastic hingga ke titik yang paling rendah.
7. Penyakit Diare : Mungkin diare dinilai penyakit yang cukup sederhana, bahkan obat diare pun mudah di dapat di apotek-apotek tanpa membawa resep dokter. Namun di Negara berkembang, kematian yang disebabkan karena diare cukup tinggi
8. Penyakit Diabetes : Penyakit Diabetes mellitus atau penyakit gula atau penyakit kencing manis adalah penyakit yang ditandai dengan kadar glukosa darah yang melebihi batas normal (hiperglikemia) akibat tubuh yang kekurangan insulin baik absolut maupun relatif.
9. Tuberkulosis : penyakit yang disebabkan oleh kuman Mycrobacterium tuberculosis ini, menyebabkan kerusakan terutama pada paru, menimbulkan ganggun berupa batuk, sesak napas, bahkan dapat menyebar ke tulang, otak, dan organ lainnya.
10. Penyakit demam berdarah : Malaria adalah penyakit yang disebabkan oleh parasit. Malaria menyebar melalui gigitan nyamuk yang sudah terinfeksi oleh parasit.

Demikian semoga bermanfaat. Pelajari juga bahaya penyakit asam urat

Kendalikan asupan makanan pada usia lanjut

Saat usia sudah mulai memasuki usia lanjut tentunya langkah terbaik adalah mengendalikan asupan makanan menjadi lebih sehat dan memilih jenis makanan yang terbukti dapat menunjang kesehatan anda. Meskipun pada langkah awal terlihat berat, namun setelah terbiasa akan terasa ringan juga.

Secara umum segala macam jenis makanan dapat dibedakan menjadi 2 golongan besar yaitu makanan makanan yang dikonsumsi dalam keadaan mentah, seperti buah buahan dan sayuran tertentu dan yang lainnya adalah segala macam jenis makanan yang harus dikonsumsi dalam keadaan matang. Disamping itu jika usia sudah mulai beranjak, maka juga jangan lupa untuk mengendalikan asupan makanan anda. Seperti diketahui bahwa saat usia lanjut maka akan dibarengi dengan pengurangan tugas pada sebagian besar organ tubuh. Sehingga penyakit diabetes bisa menjadi ancaman yang cukup serius. Namun demikian jika anda menderita diabet maka kendalikan penyakit anda, apalagi jika sampai menimbulkan luka, maka akan sangat berbahaya. Pelajari cara perawatan luka diabetes

Pemilahan jenis makanan ini tidak bisa dianggap remeh, sebab tujuan utamanya adalah untuk kesehatan. Sebagai contoh jenis makanan yang harus dikonsumsi dalam keadaan matang, tentunya akan terasa tidak enak jika dimakan dalam keadaan mentah, pertimbangan lainnya adalah untuk lebih menyehatkan jenis makanan tersebut, karena dalam keadaan mentah dikawatirkan mengandung bakteri. Disamping itu banyak jenis makanan perusak gigi

Beberapa contoh jenis sayuran seperti kacang merah, buncis, Kentang, Daging ayam, dan jenis makanan lainnya tentunya akan lebih sehat dan juga lebih lezat jika melalui proses pematangan dahulu. Makanan matang tentu lebih sehat dari pada jika dimakan dalam keadaan mentah, terkecuali buash buahan yang sebagian besar memang harus dikonsumsi dalam keadaan mentah.

Sayuran menjadi hal yang sangat penting dan sebaiknya lebih banyak dikonsumsi oleh para manula. Seperti kita tahu pada usia senja semua organ tubuh sudah tidak prima lagi sehingga kerja mereka juga harus diperingan. Kesehatan menjadi sesuatu yang sangat berharga saat usia senja.

Hal yang paling sering terjadi adalah adanya penumpukan kolesterol karena kebanyakan tidak mampu menjaga asupan makanan yang cukup menyehatkan. Kalau sudah terjadi penumpukan kolesterol maka mereka kebingungan bagaimana cara menurunkan kolesterol. Sebaiknya hal ini tidak pernah terjadi jika anda mempersiapkan dari awal.

Seperti diketahui bahwa adanya kolesterol dalam tubuh dalam jumlah yang melebihi batas ( over load ), maka tentunya dapat memicu berbagai macam jenis penyakit berbahaya. Kolesterol juga menjadi salah satu penyebab utama stroke yang merupakan penyakit sangat berbahaya saat ini.

Lingkungan juga janan sampai lolos dari perhatian anda. Tempat tempat kumuh tentunya menjadi sarang berbagai macam jenis penyakit. Demikian juga dengan tempat yang menurut kita sudah mengacu pada nilai nilai kesehatan, namun juga tidak lolos dari serangan penyakit mematikan. Salah satunya yakni penyakit gigitan nyamuk yang biasa merajalela pada saat saat tertentu terutama saat pergantian musim.

Demam berdarah menjadi salah satu penyakit yang sangat mudah berjangki, dan pertolongan harus segera dilakukan. Untuk antisipasi penyakit tersebut tentunya anda harus mengerti dan paham tentang apa itu tanda tanda demam berdarah

Sebaiknya ketahui juga jika ada cukup banyak berbagai penyakit berbahaya di dunia

Yuk berhias diri dengan make up yang aman

Sudah menjadi rahasia umum jika seorang wanita sangat suka berdandan. Berhias diri supaya tampil cantik tentu menjadi harapan utama, namun sebagian besar wanita justru lupa jika make up yang mereka gunakan ternyata terbuat dari bahan bahan berbahaya yang nantinya justru akan menimbulkan masalah baru. Dengan demikian mulai sekarang mulailah berhias diri dengan bahan bahan kosmetik pilihan yang aman anda terapkan pada kulit wajah. Dan yang paling penting pelajari cara memakai bedak yang benar

Khusus para wanita di Indonesia tentunya sangat mendambakan mempunyai kulit wajah yang bukan hanya bersih namun jika putih mulus, sehingga mereka saling berlomba untuk mendapatkan krim krim wajah untuk membuat kulit wajah mereka menjadi putih. Namun di lain pihak ternyata kebanyakan wanita justru lupa akan keselamatan dan kesehatan kulit wajahnya. Karena cukup banyak yang justru mendapat masalah baru setelah menerapkan cream pemutih wajah secara sembarangan atau hanya sekedar rekomendasi teman.

Perlu diketahui bahwa saat ini cukup banyak merk merk kosmetik khususnya yang berguna untuk pemutih wajah justru mengandung bahan bahan berbahaya. Pada awalnya anda tidak menyadari karena seakan akan krim wajah yang anda sapukan pada kulit muka anda bekerja begitu semputna, sehingga dalam waktu sekejap anda tampil memukau dengan kulit wajah putih bersih, meskipun sebelumnya kulit anda sempat terkelupas. Ada penghibur memang bahwa hal itu ( pengelupasan kulit wajah ) merupakan reaksi yang positif dan semua juga demikian.

Namun apa sebenarnya yang terjadi. Pengelupasan kulit wajah sebenarnya merupakan hal yang harus anda hindari, mengapa? karena saat kulit anda terkelupas maka pada saat itu berbagai macam gangguan pada kulit bisa saja muncul secara tiba tiba, karena saat itu kulit anda tidak memiliki perlindungan apapun. Itulah salah satu kehebatan dari bahan merkuri yang banyak digunakan pada berbagai jenis kosmetik modern, padahal merkuri tersebut justru akan menimbulkan masalah jika diterapkan dalam jangka waktu yang cukup lama.

Lantas bagaimana yang benar, seharusnya anda mesti menghindari merkuri dalam kosmetik karena bahan merkuri dan turunannya sangat berbahaya dan dapat menimbulkan kanker bawah kulit. Dengan demikian anda harus tetap waspada terhadap bahan berbahaya tersebut. Memang sih setelah menghabiskan satu wadah maka akan langsung terlihat hasilnya. itulah sebabnya kenapa banyak perusahaan kosmetik yang mencantumkan turunan merkuri dalam produk mereka, karena mampu menghasilkan manfaat secara spontan. Namun bahaya baru timbul setelah digunakan terus. banyak anggapan keliru bahwa setelah mengetahui keberhasilan untuk memutihkan wajah maka akan terus memakainya.

Tentu saja hal yang paling disarankan adalah untuk tidak berburu kulit wajah putih bersih bak bidadari. Sebenarnya kecantikan wajah anda bukan terpancar dari kulit yang putih, namun lebih pada kulit yang terawat kebersihannya dengan baik. Untuk itu akan lebih baik jika anda menggunakan masker buah yang sudah terbukti tidak akan menimbulkan efek samping apapun karena terbuat dari buah buah asli alami.

Penerapan bahan bahan kosmetik tentunya tidak boleh digunakan secara sembarangan. Seperti diketahui bahwa merk kosmetik didesain untuk jenis jenis kulit tertentu, sehingga tyentunya setiap wanita akan menerapkan merk kosmetik yang berbeda dengan wanita yang lain. Pendek kata, kosmetik yang sesuai dan cocok diterapkan pada kulit wajah sahabat anda belum tentu cocok untuk kulit anda. Karena saat memilih kosmetik atau make up harus disesuaikan dengan jenis kulit wajah anda. Untuk itu belajarlah untuk mengenali jenis kulit anda sendiri.

Kecantikan anda juga dapat dipengaruhi oleh jenis dan warna make up yang anda gunakan. Warna warna mencolok justru akan membuat wajah anda menjadi seperti badut. Dengan demikian pilihlah warna make up natural dengan warna warna tipis dan transparan. hal demikian tentunya akan lebih baik. Dan jangan lupa untuk selalu cepat membersihkan sisa make up pada malam hari sebelum tidur.

Pelajari juga bagaimana cara menggunakan bedak supaya tampil lebih cantik alami.

Jenis makanan yang disarankan untuk dikonsumsi oleh penderita penyakit paru paru

Jenis makanan yang disarankan untuk dikonsumsi oleh penderita penyakit paru paru. Makanan penderita penyakit paru paru tentunya berbeda dengan makanan untuk orang sehat atau penderita penyakit lain seperti misalnya makanan untuk serangan penyakit jantung, meskipun pada hakekatnya tidak pantangan yang serius, namun ada baiknya jika memperhatikan pola makannya supaya lebih cepat sembuh dan penyakit tidak bertambah parah.

Ada cukup banyak dan macamnya jenis makanan maupun buah buahan yang khusus direkomendasikan untuk mereka yang sedang menjalani perawatan dalam rangka penyembuhan penyakit serius seperti TBC. Sehingga tentunya akan lebih baik untuk memilih jenis makanan tertentu untuk menunjang penyembuhan yang lebih baik.

Seperti diketahui bahwa pengobatan penyakit TBC memerlukan masa yang cukup panjang, mengingat hal tersebut untuk memperoleh kesehatan yang lebih cepat, tentu juga harus memperhatikan beberapa hal termasuk asupan makanan yang mampu membantu penyembuhan dan pemulihan penderita penyakit radang paru paru ini. Berikut beberapa jenis makanan yang disarankan khusus untuk para penderita penyakit TBC :

Makanan tinggi protein

• Telur
• Daging sapi
• Susu
• Daging ayam
• Teripang
• Ikan air tawar
• Ikan salmon
• Ikan tuna

Hindari penyakit tekanan darah tinggi maupun rendah

Jenis buah buahan yang dianjurkan untuk penderita TBC

• Buah Jeruk
• Buah Aple
• Keluarga Buah Berry
• strawberry
• Blueberry
• Blackcurrant
• Anggur
• Delima
• Alpukat
• Pisang
• Nanas
• Mangga
• Tomat

Jenis sayur mayur sebaiknya dikonsumsi untuk pasien TBC

• Wortel
• Ubi jalr
• Sayuran berdaun hiojau
• Kacang kacangan
• Kubis
• Brokoli
• Kol
• Asparagus
• Bayam

Bahan bumbu dapur yang cocok untuk penderita TBC

• Bawang putih
• Jahe
• Kunyit
• Licorice
• Daun mint
• Rosemary
• Bawang merah

Selain mengkonsumsi makanan dan masakan bergizi juga dianjurkan untuk minum madu murni secara teratur. Disamping itu juga berupaya untuk selalu menjaga kebersihan lingkungan secara teratur dan berkesinambungan untuk mencapai kesehatan yang permanen. Ketahui penyebab penyakit jantung

Inilah ciri ciri nyamuk anopheles

Penyakit demam berdarah diakibatkan oleh gigitan nyamuk anopheles. Hingga saat ini warga masyarakat belum begitu paham dengan jenis nyamuk yang satu ini. Bahkan bisa dibilang sebagian besar masyarakat belum pernah melihat saat nyamuk anopheles hinggap atau saat menusukkan jarum mautnya. Namun kehadiran jenis nyamuk yang satu ini bagaikan petir di siang bolong. Karena kita hanya tahu akibat gigitannya yang bahkan bisa mengancam jiwa korbannya.

Dengan demikian cukup penting bagi anda untuk mengenali ciri ciri khusus nyamuk anopheles ini, sehingga mampu mencegah gigitannya. namun demikian kita berharap agar supaya populasi nyamuk malaria ini semakin terpojok dan hilang. Bagaimanapun juga akibat dampaknya yang sangat berbahaya, maka penyakit demam tinggi ini termasuk dalam kategori penyakit berbahaya yang harus dihindari. Karena jika ditinjau dari dampaknya maka penyakit demam berdarah ini hampir setara dengan penyakit stroke karena datang secara tiba tiba.

Seperti halnya dengan stroke, maka kita juga harus berupaya bagaimana cara pengobatan penyakit stroke yang benar, sebab seperti kita tahu bahwa kekeliruan dalam masa pengobatan justru akan menambah parah penderitanya. Sebagai info penting bahwa serangan stroke tidak datang secara tiba tiba. Meskipun kita sering mendengar bahwa si bejo terkena serangan stroke secara tiba tiba. ya meskipun akibatnya datang mendadak, namun sebenarnya gejala gejala yang timbul sudah berlangsung cukup lama, namun sebagian besar penderitanya tidak menyadari akan hal itu. Untuk itu kenali apa penyebab penyakit stroke sebenarnya.

Kembali membahas soal gigitan nyamuk malaria ini. Bahwa meskipun anda tidak bisa mengenali dengan pasti saat nyamuk anopheles terbang, namun tentunya kita bisa mempelajari siklus kehidupan dari nyamuk anopheles tersebut. Berikut ciri ciri nyamuk anopheles :

⇶Memiliki panjang yang sama antara proboscis dan polpi
⇶Memeliki bentuk sayap yang simetris
⇶Posisi tubuh saat hinggap 90 deerajat
⇶Senang hidup di genangan air yang kotor, tumpukan sampah.
⇶Merupakan salah satu penyebab penyakit malaria
⇶Nyamuk anopheles betina memiliki tubuh pendek dan kecil
⇶Memiliki tubuh berwarna hitam

Makanan ini sebaiknya tidak dikonsumsi oleh penderita asam urat

Namun pada kenyataannya kita tidak mampu membedakan antara nyamuk biasa dan nyamuk anopheles, sehingga cukup sulit menghindar dari kejarannya. Meskipun demikian membiasakan diri dengan cara hidup sehat yang sebenarnya tentu akan lebih dapat mengendalikan kesehatan anda.

Sebagaimana diketahui bahwa cara hidup seseorang bisa diterjemahkan bagaimana dia menjaga kesehatannya, sebab kesehatan tubuh lebih penting dari hal apapun, dan kesehatan tubuh juga harganya sangat mahal, jika anda mengetahui.