Cara Memanjangkan Rambut dengan Cepat tanpa ke Salon

Seluruh wanita di dunia ini pastinya memiliki keinginan rambut panjang. Ya, rambut merupakan mahkota wanita yang harus dirawat. Bahkan beberapa orang berpendapat bahwa kecantikan alami perempuan terletak pada rambutnya yang panjang. Lalu bagaimana dengan mereka yang rambutnya pendek? Nah, berikut ini adalah cara merawat rambut secara alami agar rambut cepat panjang tanpa bayar mahal treatment ke salon.

Memanjangkan rambut dengan cepat tidak harus pergi ke salon kecantikan rambut dan membayar mahal. Kamu bisa mendapatkan rambut panjang secara alami dengan cepat hanya dengan melakukan treatment mudah di rumah. Bagaimana caranya? Simak dengan cermat cara memanjangkan rambut dengan cepat berikut ini.

Gunakan Minyak Zaitun dan Minyak Kemiri
Rahasia memanjangkan rambut dengan cepat secara alami bisa kamu lakukan dengan menggunakan ramuan campuran minyak zaitun dan minyak kemiri. Campuran kedua bahan tersebut mampu mempercepat pertumbuhan rambut. Kamu bisa menggunakannya sebelum tidur atau ketika sedang keramas.

Cara menggunakan ramuan ini adalah dengan meneteskan 5 tetes minyak zaitun atau minyak kemiri ke bagian kulit kepala. Lalu pijat secara lembut hingga 10 menit dan tetesan tersebut ratakan ke seluruh kulit kepala. Apabila di gunakan di malam hari, kamu bisa membiarkannya semalaman dan membilasnya sampai bersih di pagi harinya.

Menggunakan Conditioner
Selain menjaga kelembaban rambut, menggunakan conditioner juga ampuh untuk memanjangkan rambut dengan cepat. Kamu bisa membeli conditioner yang cocok dengan kondisi rambutmu saat ini. Untuk penggunaannya sendiri, kamu bisa menggunakan conditioner selama seminggu dua kali agar rambut tetap sehat dan tidak mudah kusam.

Perawatan Menggunakan Aloe Vera
Selain di percaya untuk melebatkan rambut dan memperbaiki kondisi kulit wajah, aloe vera juga memiliki kandungan untuk memanjangkan rambut secara alami. Saat ini banyak sekali produk shampoo yang menggunakan ekstrak lidah buaya untuk memanjangkan rambut. Namun untuk hasil lebih maksimal, kamu bisa menggunakan lidah buaya asli dan menggunakannya tanpa di ekstrak.

Langkah pertama, kamu harus mengambil bagian gel dari lidah buaya dan mengoleskannya secara menyeluruh hingga ke bagian kulit rambut. Setelah mengoleskan secara menyeluruh, diamkan hingga 30 menit dan bilas hingga bersih.

Hindari Catokan Rambut
Memang sudah kodrat wanita untuk selalu ingin terlihat cantik dan menarik. Untuk terlihat demikian, banyak dari mereka yang melakukan beberapa treatment ke salon kecantikan hingga melakukan catok rambut. Nah, jika kamu ingin melakukan pemanjangan rambut secara alami, hal ini harus dihindari.

Peralatan yang mengandung suhu panas biasa memperlambat pertumbuhan rambut. Jadi, bagi kamu yang ingin memanjangkan rambut secara alami, lebih baik untuk menghindari hair dryer, catok rambut, dan beberapa peralatan rambut lain yang mempunyai suhu panas.

Massage Kulit Rambut secara Rutin
Lakukan pijat kulit kepala minimal 3 kali seminggu untuk mendapatkan hasil maksimal. Selain membantu memperlancar peredaran darah, melakukan pijatan kulit kepala juga bisa membuat pertumbuhan rambut lebih cepat.

Tips Merawat Rambut Panjang
Setelah mengetahui cara alami memanjangkan rambut, berikut ini adalah penjelasan mengenai tips merawat rambut panjang agar tetap sehat dan berkilau.

Keramas secara Teratur
Langkah paling mudah untuk merawat rambut panjang adalah dengan rutin keramas tiga hari sekali. Sering keramas juga tidak baik untuk kesehatan rambut, begitu juga sebaliknya. Pastikan juga bahwa shampo yang kamu gunakan cocok dengan jenis kulit kepalamu saat ini.

Bilas Rambut dengan Air Dingin
Keramas menggunakan air dingin jauh lebih baik dan menyehatkan rambut di bandingkan keramas menggunakan air hangat. Dengan membilas rambut menggunakan air dingin, rambut akan terhindar dari kelembaban dan kerusakan.

Sisir dari Bawah ke Atas
Tips merawat rambut panjang agar tetap terlihat indah adalah dengan menyisirnya dari atas ke bawah. Menyisir rambut dengan benar juga bisa membantu memanjangkan rambut dan membuat rambut lebih sehat.

Gunakan Hair Mask Alami
Cara paling mudah untuk merawat rambut adalah dengan menggunakan hair mask. Namun beberapa wanita berambut panjang enggan melakukan treatment yang satu ini. Kamu bisa menggunakan masker aloe vera yang saat ini sedang booming di pasaran untuk menjaga rambut tetap lembab.

Nah, itu tadi sedikit informasi mengenai cara alami agar rambut cepat panjang yang bisa kamu lakukan di rumah. Gunakan produk kosmetk secara bijaksana

Tips Memutihkan Kulit Badan Secara Alami dan Dapat Dibuat di Rumah

Memiliki kulit yang cerah merupakan dambaan bagi kaum wanita. Dengan kulit yang cerah pasti akan menambah kepercayaan diri kita untuk tampil di depan umum, bukan? Kulit yang kusam dapat disebabkan oleh berbagai macam faktor, contohnya seperti terlalu sering terpapar sinar matahari, polusi udara, mengkonsumsi makanan yang tidak sehat, mengkonsumsi atau menggunakan obat dan zat kimia sembarangan.

Namun, untuk mendapatkan kulit yang cerah, sebagian besar kaum wanita menggunakan berbagai macam cara sampai menggunakan cara yang sebenarnya dapat membahayakan kulit. Terlebih lagi, saat ini sangat banyak produk-produk
pemutih kulit yang menjanjikan dapat memutihkan atau mencerahkan kulit secara cepat, tetapi produk tersebut belum teruji keamanannya. Bahkan cream pemutih wajah bisa anda buat sendiri.

Sebenarnya, memutihkan kulit badan dapat dilakukan dengan harga yang murah dan dapat dilakukan dimanapun dengan menggunakan bahan-bahan alami yang bisa kamu dapatkan dengan mudah. Untuk itu kami akan memberikan tips cara memutihkan kulit badan secara alami dan dapat dibuat di rumah.

1. Menggunakan Susu Beruang

Susu sudah terkenal dengan manfaatnya dalam memutihkan kulit. Di sini susu beruang dapat digunakan bersamaan dengan oatmeal untuk memaksimalkan proses pencerahan kulit. Caranya adalah:

• Campurkan setengah susu beruang dengan 1 sendok makan oatmel
• Aduk sampai merata dan bertexture kental
• Aplikasikan ke kulit badan secara merata dan diamkan selama 15-20
• menit
• Jika sudah mengering, kamu bisa menggosokan oatmeal tersebut sebagai scrub badan, sehingga dapat mengangkat kulit mati
• Bilas menggunakan air hingga bersih
• Lakukan rutin 1-2 kali dalam seminggu

2. Menggunakan Beras

Memutihkan kulit menggunakan beras sudah menjadi kebiasaan orang Indonesia sedari dulu, cara menggunakan beras sebagai bahan yang dapat memutihkan kulit juga mudah, yaitu:

• Ambil beras sesuai kebutuhan kamu
• Cuci beras dan keringkan
• Setelah kering, kamu dapat menghaluskan beras dengan cara ditumbuk atau diblender
• Jika sudah halus, kamu dapat langsung mencampurkan beras tersebut dengan air mawar atau minyak zaitun sampai bertekstur seperti pasta
• Oleskan secara merata ke seluruh badan dan diamkan selama 15-30 menit
• Setelah itu, kamu dapat menjadikan bahan ini untuk menjadi lulur pemutih dengan cara menggosokkannya sebelum dibilas
• Lakukan rutin 1-2 kali dalam seminggu

3. Menggunakan Kopi

Kopi tidak hanya enak untuk diminum melainkan kopi mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan kulit. Kopi mengandung antioksidan yang berguna untuk menjaga kulit dari bahaya radikal bebas. Selain itu, Kopi mengandung vitamin B3, kopi juga dapat membantu untuk menyamarkan selulit dan melindungi kulit dari bahaya sinar UV. Berikut cara menggunakan kopi untuk memutihkan kulit:

• Ambil bubuk kopi hitam 2-3 sendok makan atau sesuai dengan kebutuhan
• Campurkan kopi dengan perasan jeruk lemon atau jeruk nipis sampai berbentuk seperti pasta
• Oleskan ke seluruh badan dan diamkan selama 15-20 menit
• Bilas hingga bersih
• Lakukan secara rutin 1-2 kali seminggu

Untuk kamu yang mempunyai kulit sensitif perlu berhati-hati karena perasan jeruk lemon atau jeruk nipis dapat mengiritasi kulit kamu yang sensitif, atau kamu dapat menggantinya dengan air mawar.

4. Menggunakan Kentang

Kentang yang biasanya digunakan sebagai bahan makanan dalam sup ini mengandung antioksidan dan dapat dijadikan sebagai bahan yang dapat memutihkan kulit dengan cepat, lho. Selain mudah untuk didapatkan, kentang juga aman untuk kulit. Berikut cara mengolahnya:

• Rebus kentang hingga matang
• Haluskan kentang dengan cara ditumbuk atau dapat menggunakan sendok atau garpu
• Setelah halus, campurkan kentang dengan minyak zaitun atau madu supaya kulit terasa lembab
• Diamkan selama 20-30 menit
• Bilas hingga bersih

5. Menggunakan Minyak Kelapa

Minyak kelapa mempunyai banyak khasiat untuk badan, salah satunya adalah untuk memutihkan kulit secara alami, sehat, dan cepat. Berikut caranya:

• Oleskan minyak kelapa dengan campuran madu atau tomat
• Diamkan 10-15 menit
• Bilas hingga bersih
• Gunakan setiap hari

Atau kamu dapat menggunakan minyak kelapa setiap sebelum tidur dengan cara mengoleskan minyak kelapa ke seluruh badan dan diamkan hingga pagi.

Nah, itu dia 5 tips yang dapat kamu gunakan sebagai pencerah kulit yang aman dan cepat. Dengan menggunakan bahan-bahan alami, kamu dapat terhindar dari bahaya-bahaya yang dapat ditimbulkan dari zat kimia yang terkandung dalam
produk pencerah kulit yang banyak beredar di pasaran. Selamat mencoba!. Oh ya Yuk bikin cream pemutih wajah

Wabah virus Corona merebak, pelajari cara penyebarannya

Sejak wabah virus Corona merebak, banyak orang mulai mempelajari segala sesuatu tentang virus ini, terutama pelajari cara penyebarannya. Hal ini bertujuan agar serangan COVID-19 atau virus Corona dapat dihindari.

Namun, ada orang yang sudah terinfeksi virus ini, bisa saja tidak menunjukkan gejala sama sekali dan terlihat sehat-sehat saja. Akibatnya, tidak diketahui siapa yang sudah terinfeksi virus dan siapa yang belum, sehingga menyulitkan tindakan pencegahan.

Dampak virus Corona pada tiap orang bisa berbeda-beda. Ada orang yang tidak menunjukkan gejala sama sekali setelah terinfeksi virus, ada juga dengan gejala ringan, tetapi tidak sedikit juga orang yang langsung sakit parah setelah terinfeksi virus Corona. Ini yang membuat kita mungkin bertanya-tanya, sebenarnya bagaimana cara virus Corona Covid-19 menyerang tubuh manusia?

Tubuh manusia memiliki sistem kekebalan yang selalu memantau dan memeriksa apabila ada sel-sel aneh maupun kuman yang masuk untuk menyebabkan penyakit. Ketika sistem kekebalan tubuh menemukan sebuah sel atau mikroorganisme yang dianggap berbahaya, maka sistem ini akan langsung bereaksi.

Begitu juga ketika penyerang seperti virus Corona masuk ke dalam tubuh, sistem kekebalan, biasanya akan langsung mengaktifkan respon imun bawaan untuk melakukan perlawanan biasa pada virus, sampai sistem tersebut bisa menggerakkan respon imun adaptif yang lebih hebat dalam melawan virus. Garis pertahanan kedua ini dapat memberikan perlawanan secara menakjubkan yang melibatkan pembuatan sel pembunuh, yaitu sel T.

Menurut Neuman, orang yang selamat dari infeksi virus corona, bila diperiksa darahnya, maka akan ditemukan respon sel pembunuh T yang sangat baik. Dan mereka yang tidak bisa bertahan, biasanya tidak menghasilkan respon sel pembunuh T yang baik.

Seperti jenis virus apapun pada umumnya, virus Corona baru atau Covid-19 bersifat bebas dan “narsis”. Virus ini ingin membuat sebanyak mungkin replika dirinya. Virus corona menginvasi tubuh dengan cara menempel di sel-sel tubuh, menyuntikkan RNA-nya dan mengubah sel tubuh menjadi virus juga yang akan mereproduksi kembali dirinya sendiri menjadi lebih banyak virus.

Tubuh juga memiliki sistem yang disebut jalur interferon, yang berfungsi untuk mengirim sinyal “minta tolong” dari sistem kekebalan ke sel, ataupun sebaliknya. Nah, virus corona akan berusaha keras untuk membungkam jalur tersebut, sehingga virus bisa bertumbuh dengan tenang. Bila berhasil mengeluarkan sinyal tersebut tepat waktu, maka tubuh dapat mematikan virus corona dan membuat respons imun yang sangat baik. Namun, bila tubuh membuat respons yang salah, virus corona yang akan menang.

Virus corona dapat hidup di bagian tubuh manapun. Virus corona suka masuk ke permukaan paru-paru di mana udara dialirkan ke sel-sel tubuh. Lalu mereka suka kembali ke tempat asalnya, sehingga bisa menginfeksi organ-organ lain juga. Virus ini juga bisa berakhir di aliran darah yang dapat menyebabkan masalah besar, karena dapat menyerang organ-organ vital. seperti jantung, ginjal, hati, dan mengakibatkan kerusakan organ tersebut.

Orang-orang yang memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah harus lebih berhati-hati lagi terhadap virus corona, karena tubuh mereka mungkin sulit menciptakan respons imun yang seimbang untuk melawan virus. Seseorang bisa memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah karena pernah mendapatkan pengobatan kanker, atau melakukan transplantasi organ atau positif mengidap HIV.

Bukan berarti yang memiliki sistem kekebalan tubuh yang baik tidak perlu berhati-hati terhadap virus corona, karena virus jahat ini juga bisa mengakibatkan dampak yang serius. Gejala pernapasan yang seringkali menyertai penyakit ini, terutama dalam kasus yang parah, terjadi karena tubuh berusaha melindungi dirinya sendiri.

Ketika virus menginfeksi bagian tengah ke bawah paru-paru, yang mana hal ini suka dilakukan oleh virus ini, maka tubuh akan mengirimkan sel-sel untuk menghentikannya. Dengan demikian kesehatan tubuh menjadi taruhannya.

Tubuh akan mengambil kebijakan “membumi hanguskan” di mana sel-sel tersebut akan melewati paru-paru dan mencoba menghancurkan virus, sekaligus jaringan yang sehat. Hal ini karena bila tidak ada sel sehat yang tersisa, maka virus tidak bisa berbuat apa-apa.

Meskipun tindakan yang dilakukan sistem kekebalan tubuh tersebut dapat melindungi dari invasi virus, tetapi hal ini juga dapat mengurangi kapasitas paru-paru. Itulah mengapa banyak pengidap infeksi virus corona yang parah akan mengalami gejala pernapasan yang hebat hingga membutuhkan alat bantuan untuk mendapatkan ekstra oksigen ke paru-paru.

Pemikiran bahwa agar dapat terhindar dari corona atau dapat melawan virus corona dengan baik, maka kamu perlu meningkatkan sistem kekebalan tubuh semaksimal mungkin, sebenarnya tidak terlalu tepat juga. Hal ini karena bila sistem kekebalan terlalu berenergi, maka mungkin saja dapat mengakibatkan tubuh untuk menyerang dirinya sendiri, seperti yang terjadi pada kasus autoimun. Jadi, yang perlu kamu lakukan hanyalah memastikan setidaknya sistem kekebalan tubuh dalam kondisi yang optimal dengan makan-makanan yang sehat, cukup beristirahat, dan rajin berolahraga.

Baca juga Sejumlah negara di dunia telah melakukan LOCKDOWN akibat Covid-19

Sejumlah negara di dunia telah melakukan LOCKDOWN akibat Covid-19

LOCKDOWN bisa dibilang merupakan satu satunya cara paling efektif untuk meredam merebaknya serangan virus corona atau sering disebut sebagai Covid-19 yang saat ini menjadi pandemi dunia. Lantas mengapa serangan virus ini begitu cepat. Bagaimana COVID-19 menyebar sehingga mengancam penduduk dunia. Bahkan saking parahnya serangan Covid-19, sehingga banyak negara yang sudah melakukan langkah paling berani yaitu LOCKDOWN dalam upaya mencegah lebih hebat lagi penyebaran virus corona. Lantas negara mana saja yang telah mencanangkan lockdown, yuk baca selengkapnya!

Negara Lebanon
Negara Lebanon meminta tentara dan pusat keamanannya memastikan orang-orang tetap tinggal di rumah per Sabtu (21/3/2020). Jumlah kasus di negara ini dikabarkan terus meningkat, meski telah muncul imbauan selama seminggu terakhir untuk tetap di rumah. Pihak keamanan pun diminta untuk memastikan bahwa tidak ada warga negaranya yang meninggalkan rumah kecuali dalam keadaan mendesak. Bandara dan seluruh kegiatan bisnis juga sudah ditutup.

Negara Filiphina
Ibu Kota Manila, Filiphina dikunci mulai 15 Maret 2020 lalu. Seluruh penerbangan dari dan menuju Manila pun otomatis diberhentikan. Dikabarkan, negara ini akan ditutup selama satu bulan.

Negara Malaysia
Negeri Jiran Malaysia juga mengunci wilayahnya hingga 31 Maret 2020 mendatang. Seluruh kegiatan bisnis di negara ini ditutup, kecuali bagi produsen bahan pangan dan kebutuhan sehari-hari. Seluruh orang Malaysia juga dilarang melakukan perjalanan keluar masuk di negara ini.

Negara Denmark
Lockdown berlaku di Denmark secara nasional selama dua pekan sejak 10 Maret 2020. Seluruh sekolah dan universitas ditutup. Kegiatan yang melibatkan lebih dari 100 orang juga sudah dilarang

Negara Belanda
Negara Kincir Angin ini juga telah mengunci wilayahnya hingga 6 April 2020 mendatang. Seluruh tempat yang memungkinkan perkumpulan orang telah ditutup.

Negara Yordania
Yordania juga memberlakukan lockdown pada 21 Maret 2020. Seluruh toko ditutup dan orang dilarang berada di luar hingga 23 Maret 2020. Pemerintah setempat berencana mengatur jam-jam tertentu bagi masyarakat yang ingin berbelanja kebutuhan

Negara Argentina
Argentina melakukan lockdown mulai 20 Maret 2020. Penguncian wilayah di negara ini berlaku hingga akhir bulan Maret.

Negara Polandia
Per 13 Maret 2020, negara ini juga melakukan penguncian wilayah. Orang-orang yang pulang dari luar negeri harus melakukan karantina selama 14 hari.

Negara Belgia
Pemerintah Belgia melakukan lockdown mulai 18 Maret 2020. Penguncian ini berlangsung hingga 5 April 2020 mendatang. Pemerintah meminta warganya untuk tetap berada di rumah dan membatasi kontak dengan orang lain, termasuk keluarga terdekat. Penangguhan penerbangan juga sudah berlaku mulai 21 Maret hingga 19 April 2020.

Negara El-Salvador
Negara El-Salvador juga melakukan karantina nasional. Warga negara ini yang pulang dari luar negeri diwajibkan karantina selama 30 hari. Akses orang asing keluar masuk ke negara ini juga sudah ditutup.

Negara Irlandia
Irlandia juga turut mengikuti jejak negara lain dalam upaya penanganan penyebaran virus. Seluruh wilayah negara ini dikunci. Pertemuan dalam ruang dibatasi tak lebih dari 100 orang dan acara di luar ruangan tidak dapat melebihi 500 orang.

Negara Perancis
Pemerintah Perancis turut mengikuti negara-negara lain memberlakukan lockdown untuk menekan penyebaran virus. Penutupan penuh wilayah, larangan pertemuan publik, dan mayarakat yang berkeliaran di luar rumah mulai berlaku 16 Maret 2020. Lockdown ini diberlakukan selama 15 hari.

Negara Spanyol
Negara Spanyol menjadi negara Eropa kedua setelah Italia yang melakukan karantina secara nasional. Otoritas Spanyol memberlakukan penguncian wilayah mulai 14 Maret 2020 lalu. Penduduk diminta untuk tetap berada di rumah selama 15 hari, meskipun ada kemungkinan diperpanjang. Pemerintah masih memungkinkan orang keluar dari rumahnya, untuk bekerja, pergi ke bank, membeli barang kebutuhan pokok, dan bertemu tim medis. Bar, restoran, dan hotel di seluruh negara ini pun ditutup.

Negara Italia
Penyebaran virus di Italia terhitung sangat cepat. Bahkan, kasus kematian di negara ini dilaporkan melampaui China. Lockdown secara nasional di Italia berlaku mulai 10 Maret 2020 lalu, di mana setidaknya 60 juta warga berada dalam penguncian yang dilakukan. Sejumlah tempat publik pun ditutup, selain apotek dan toko kelontong.

Negara China
Wuhan, kota pertama di mana virus terdeteksi menjadi wilayah pertama yang dikunci oleh otoritas China pada 23 Januari 2020 lalu. Setelah itu, pemerintah China setidaknya melakukan penguncian di 16 kota sebagai upaya mengendalikan virus.

Negara Inggris
Pemerintah Inggris mengeluarkan kebijakan dengan mengunci wilayahnya selama tiga minggu ke depan mulai Senin (23/3/2020). Otoritas setempat memerintahkan para warganya untuk tetap tinggal dirumah. Hal ini dilakukan karena masih banyak warganya yang tidak patuh terhadap anjuran sebelumnya untuk mengurangi kontak sosial atau social distancing.

Lebanon Negara Lebanon meminta tentara dan pusat keamanannya memastikan orang-orang tetap tinggal di rumah per Sabtu (21/3/2020). Jumlah kasus di negara ini dikabarkan terus meningkat, meski telah muncul imbauan selama seminggu terakhir untuk tetap di rumah. Pihak keamanan pun diminta untuk memastikan bahwa tidak ada warga negaranya yang meninggalkan rumah kecuali dalam keadaan mendesak. Bandara dan seluruh kegiatan bisnis juga sudah ditutup.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Update: Berikut 16 Negara yang Berlakukan Lockdown karena Virus Corona", https://www.kompas.com/tren/read/2020/03/24/164458865/update-berikut-16-negara-yang-berlakukan-lockdown-karena-virus-corona?page=all#page4.
Penulis : Mela Arnani
Editor : Virdita Rizki Ratriani

Lebanon Negara Lebanon meminta tentara dan pusat keamanannya memastikan orang-orang tetap tinggal di rumah per Sabtu (21/3/2020). Jumlah kasus di negara ini dikabarkan terus meningkat, meski telah muncul imbauan selama seminggu terakhir untuk tetap di rumah. Pihak keamanan pun diminta untuk memastikan bahwa tidak ada warga negaranya yang meninggalkan rumah kecuali dalam keadaan mendesak. Bandara dan seluruh kegiatan bisnis juga sudah ditutup.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Update: Berikut 16 Negara yang Berlakukan Lockdown karena Virus Corona", https://www.kompas.com/tren/read/2020/03/24/164458865/update-berikut-16-negara-yang-berlakukan-lockdown-karena-virus-corona?page=all#page4.
Penulis : Mela Arnani
Editor : Virdita Rizki Ratriani

Lebanon Negara Lebanon meminta tentara dan pusat keamanannya memastikan orang-orang tetap tinggal di rumah per Sabtu (21/3/2020). Jumlah kasus di negara ini dikabarkan terus meningkat, meski telah muncul imbauan selama seminggu terakhir untuk tetap di rumah. Pihak keamanan pun diminta untuk memastikan bahwa tidak ada warga negaranya yang meninggalkan rumah kecuali dalam keadaan mendesak. Bandara dan seluruh kegiatan bisnis juga sudah ditutup.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Update: Berikut 16 Negara yang Berlakukan Lockdown karena Virus Corona", https://www.kompas.com/tren/read/2020/03/24/164458865/update-berikut-16-negara-yang-berlakukan-lockdown-karena-virus-corona?page=all#page4.
Penulis : Mela Arnani
Editor : Virdita Rizki Ratriani

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Update: Berikut 16 Negara yang Berlakukan Lockdown karena Virus Corona", https://www.kompas.com/tren/read/2020/03/24/164458865/update-berikut-16-negara-yang-berlakukan-lockdown-karena-virus-corona.
Penulis : Mela Arnani
Editor : Virdita Rizki Ratriani 

Ternyata asal COVID-19 dari luar angkasa lewat meteor jatuh

Corona Berasal dari Meteor yang Meledak di China?. Asal muasal virus corona COVID-19 masih diperdebatkan. Namun ilmuwan Inggris menyebut corona dibawa oleh sebuah meteor dari luar angkasa yang meledak di China pada Oktober 2019.

Ilmuwan itu adalah Chandra Wickramasinghe, Profesor di Buckingham Center of Astrobiology. Menurutnya ledakan meteor itu telah melepaskan virus partikel. Virus tersebut terperangkap di stratosfer yang mengelilingi Bumi.

"Wabah virus corona yang menyebar dengan tiba-tiba ini ada kaitannya dengan koneksi luar angkasa," ujarnya seperti dilansir dari Daily Star, Sabtu (14/3/2020).

Pada 11 Oktober 2019 memang ditemukan meteor terbakar yang melintasi langit China.

"Kami melihat kemungkinan bahwa ratusan triliun partikel virus infektif, lalu dilepaskan yang tertanam dalam bentuk debu karbon halus," katanya.

Asal tahu saja, WHO telah menyatakan corona covid-19 sebagai pandemi. Sudah lebih dari 122 negara yang terjangkit virus ini dan menginfeksi lebih dari 100.000 orang.

Yuk rajin berolahraga saat hamil

Rajin berolahraga. Berolahraga dua kali seminggu selama masa kehamilan akan sangat baik untuk anda. Olahraga untuk ibu hamil biasanya adalah berjalan, berenang, yoga dan senam. Olahraga yang bisa anda lakukan sebenarnya tergantung pada seberapa aktif anda sebelum masa kehamilan. Olahraga yang berat sangat tidak disarankan bagi mereka yang memiliki resiko komplikasi kehamilan tinggi dan mereka yang sedang hamil tua. Minumlah air yang banyak saat berolahraga. Hal ini tidak hanya akan berguna untuk membuat tubuh anda kembali fresh namun juga untuk membuat kulit tetap terhidrasi sehingga kulit akan tampak berkilau dan sehat. Dan jangan lupa untuk berkonsultasi dengan dokter anda sebelum melakukan aktivitas fisik yang berat. Baca: Jenis dan Manfaat Olahraga Untuk Ibu Hamil

Pilihlah pakaian khusus ibu hamil yang membuat anda terlihat atau merasa cantik. Anda mungkin sering melihat ibu hamil yang memakai baju dengan ukuran sangat besar seperti T-shirt dan rok hamil yang kuno. Pakaian ini memang nyaman namun jika anda ingin terlihat cantik, anda harus berpikir dua kali untuk mengenakan pakaian tersebut dan anda bisa lebih mempertimbangkan untuk memakai pakaian rajut yang modis sekaligus nyaman. Anda bisa menambahkan beberapa aksesoris seperti perhiasan atau tas andalan anda untuk melengkapi penampilan anda. Pilihlah sepatu yang nyaman untuk dipakai. Merupakan sesuatu yang baik jika sepatu teplek atau flat shoes sedang menjadi tren saat ini. Dan stilleto merupakan larangan besar untuk anda yang sedang hamil, kecuali jika anda akan menghadiri acara-acara formal. Waspada terhadap serangan berbagai penyakit serius

Makan dengan diet yang seimbang. Masukkan buah-buahan dan sayuran pada menu diet anda. Anda bisa mencukupi asupan vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh dari sayuran dan buah-buahan tersebut. Anda sebaiknya menjauhi makanan yang berlemak dan lebih memilih daging tanpa lemak. Kurangi konsumsi minuman yang mengandung kafein, jika anda adalah penyuka kopi. Kafein adalah stimulan yang bisa mempengaruhi jam istirahat dan tidur anda. Selain itu, kafein juga memiliki efek yang merugikan pada bayi yang ada di dalam kandungan.

Memanfaatkan gaya rambut yang anda miliki. Tahukah anda bahwa perubahan hormon yang terjadi pada masa kehamilan dapat membuat rambut anda menjadi lebih bagus, berkilau dan tebal? Jangan memotong atau menguncir rambut anda ke belakang hanya untuk memudahkan anda dalam mengurusnya. Sebaliknya, pergilah ke salon dan biarkan para penata rambut memilihkan gaya yang paling cocok untuk anda. Saat rambut anda terlihat cantik, anda tentu juga bisa merasakan bahwa penampilan anda terlihat cantik.

Jangan lewatkan kosmetik dan produk-produk kecantikan. Kehamilan akan membatasi anda dalam penggunaan produk-produk yang mengandung bahan kimiawi karena bisa berpengaruh buruk pada kondisi bayi. Tetapi, hal ini bukanlah alasan yang cukup untuk membuat anda menjauhi kosmetik. Anda bisa mencari produk-produk kecantikan yang tersedia di pasaran yang aman untuk ibu hamil. Dan akan lebih baik lagi jika anda mengkonsultasikannya dengan dokter. Anda bisa mencoba memakai bedak mineral yang sangat mudah untuk diaplikasikan dan juga ringan; dan sangatlah penting bagi anda untuk memilih warna bedak yang cocok dengan warna kulit. Bubuhkan sedikit eyeshadow dengan warna-warna yang bisa membuat mata anda terlihat menonjol. Mata berwarna cokelat sangat bagus untuk dipadukan dengan warna ungu, mata berwarna biru sangat cocok dipadukan dengan warna coklat dan mata berwarna hijau atau merah kecoklatan bisa dipadukan dengan eyeshadow pink. Anda juga bisa memakai eyeshadow dengan warna-warna netral yang akan cocok untuk dipakai oleh siapa saja. Untuk membuat anda terlihat lebih segar, anda bisa menambahkan blush-on pada pipi anda. Bubuhkan blush-on berwarna pink untuk memberikan kesan natural pada riasan anda. Yang terakhir, lembabkan bibir anda dan kemudian aplikasikan lipstik yang tahan lama dengan pilihan warna yang anda sukai. Lipstik berwarna merah akan membuat anda terlihat cantik, namun lipstik berwarna pink akan membuat anda terlihat lebih modis.

Sikap anda sangat penting untuk membuat anda dapat terlihat cantik. Percayalah bahwa anda terlihat cantik dan cantik, maka anda pun akan terlihat demikian. Lawan perasaan negatif yang muncul dengan pikiran yang positif.

Awas jenis penyakit autoimun mengancam kesehatan keluarga anda

Tahukah anda ternyata ada cukup banyak jenis penyakit autoimun yang hingga saat ini belum ditemukan obatnya. Hal yang memang sangat mengerikan, sebab penyakit aneh satu ini bisa dibilang tidak bisa disembuhkan. Bahkan para ilmuwan kedokteran juga angkat tangan perihal penyebab serangan penyakit autoimun ini. Lantas apa sih sebenarnya kuman penyakit yang menyerang sistem kekebalan tubuh manusaia ini.

Sebenarnya penyakit jenis autoimun telah lama menyerang manusia. Namun karena sistem penyerangannya yang aneh, maka hingga saat ini masih belum diketahui dengan pasti apa penyebab timbulnya penyakit autoimun ini. Sebab pada umumnya penyakit ini datang dari dalam tubuh sendiri, meskipun pemicunya bisa saja dari luar tubuh. Meskipun demikian penyebab utamanya masih misteri hingga saat ini. Nah apa sih sebenarnya penyakit autoimun ini, Yuk belajar lagi tentang serangan penyakit autoimun!

Apa sih sebenarnya yang disebut sebagai penyakit autoimun. Pada hakekatnya penyakit ini datangnya dari dalam tubuh sendiri, meskipun penyebabnya bisa dari luar tubuh yang merangsang serangan penyakit ini. Kalau melihat sistem cara kerjanya penyakit autoimun bisa dikatakan cukup aneh. Seperti diketahui bahwa tubuh kita mempunyai sistem kekebalan tubuh. Setiap titik di tubuh manusia tersedia sistem kekebalan tubuh yang cukup memadai. Nah dalam kasus penyakit autoimun ini, sistem imun tubuh menyerang sistem kekebalan tubuh yang lain. Jadi bisa dibilang abnormal terjadi di sistem kekebalan tubuh.

Dewasa ini kedokteran telah mengenal berbagai macam jenis dan tipe serangan penyakit autoimun ini. Namun seperti diterangkan di atas bahwa penyakit autoimun belum ada obatnya, sehingga sampai saat ini belum bisa disembuhkan. Meskipun demikian tindakan medis sangat diperlukan supaya dampak serius bisa dicegah. Seperti juga diketahui bahwa dampak penyerangan penyakit autoimun ini cukup serius dan bisa mengancam penderita mengidap penyakit berbahaya hingga kematian.

Lantas apa saja sih jenis penyakit autoimun yang sidah dikenal hingga saat ini. Pada hakekatnya serangan autoimun ini ada puluhan jenis yang sedah bisa dideteksi lewat penyebaran gan gejala yang ditimbulkannya. berikut jenis jenis penyakit autoimun yang seringkali menyerang sistem kekebalan tubuh mausia, seperti :

Artritis reumatoid : Gangguan inflamasi kronis yang memengaruhi banyak sendi, termasuk di tangan dan kaki.

Lupus eritematosus sistemik : Penyakit radang yang disebabkan ketika sistem kekebalan tubuh menyerang jaringannya sendiri.

Penyakit seliak : Reaksi kekebalan terhadap konsumsi gluten, yaitu protein yang terkandung dalam gandum, jelai, dan gandum hitam.

Sindrom Sjögren : Gangguan sistem kekebalan tubuh yang ditandai dengan mata kering dan mulut kering.

Polimialgia reumatika : Gangguan inflamasi yang menyebabkan nyeri otot dan kekakuan di bahu dan pinggul.

Sklerosis multipel : Suatu penyakit saat sistem kekebalan tubuh menggerogoti lapisan pelindung saraf.

Spondilitis ankilosa : Artritis inflamasi memengaruhi tulang belakang dan sendi-sendi besar.

Diabetes tipe 1 : Suatu kondisi kronis saat pankreas memproduksi insulin sedikit atau tidak sama sekali.

Alopesia areata : Rambut rontok tiba-tiba yang dimulai dengan satu atau beberapa bekas botak melingkar yang mungkin tumpang tindih.

Radang pembuluh darah : Peradangan pembuluh darah yang menyebabkan perubahan dalam dinding pembuluh darah.

Arteritis temporalis : Peradangan pembuluh darah, yang disebut arteri, di dalam dan di sekitar kulit kepala.

Hamil tetap cantik dan bugar, yuk baca tipsnya!

Ingin tetap cantik saat hamil, cobalah baca tips khusus wanita hamil berikut. Pada umumnya wanita hamil cenderung bermalas malasan, bagaimana dengan anda. padahal seharusnya justru lebih giat dan rajin untuk menunjang masa kehamilan. Perlu diketahui bahwa dalam masa hamil sebenarnya rawan dalam kesehatan dan kecantikan. Yuk rubah kebiasaan anda saat hamil mulai sekarang!

Rajin berolahraga. Berolahraga dua kali seminggu selama masa kehamilan akan sangat baik untuk anda. Olahraga untuk ibu hamil biasanya adalah berjalan, berenang, yoga dan senam. Olahraga yang bisa anda lakukan sebenarnya tergantung pada seberapa aktif anda sebelum masa kehamilan. Olahraga yang berat sangat tidak disarankan bagi mereka yang memiliki resiko komplikasi kehamilan tinggi dan mereka yang sedang hamil tua. Minumlah air yang banyak saat berolahraga. Hal ini tidak hanya akan berguna untuk membuat tubuh anda kembali fresh namun juga untuk membuat kulit tetap terhidrasi sehingga kulit akan tampak berkilau dan sehat. Dan jangan lupa untuk berkonsultasi dengan dokter anda sebelum melakukan aktivitas fisik yang berat. Baca: Kenali gejala dan penyebab perut kembung

Pilihlah pakaian khusus ibu hamil yang membuat anda terlihat atau merasa cantik. Anda mungkin sering melihat ibu hamil yang memakai baju dengan ukuran sangat besar seperti T-shirt dan rok hamil yang kuno. Pakaian ini memang nyaman namun jika anda ingin terlihat cantik, anda harus berpikir dua kali untuk mengenakan pakaian tersebut dan anda bisa lebih mempertimbangkan untuk memakai pakaian rajut yang modis sekaligus nyaman. Anda bisa menambahkan beberapa aksesoris seperti perhiasan atau tas andalan anda untuk melengkapi penampilan anda. Pilihlah sepatu yang nyaman untuk dipakai. Merupakan sesuatu yang baik jika sepatu teplek atau flat shoes sedang menjadi tren saat ini. Dan stilleto merupakan larangan besar untuk anda yang sedang hamil, kecuali jika anda akan menghadiri acara-acara formal.

Makan dengan diet yang seimbang. Masukkan buah-buahan dan sayuran pada menu diet sehat anda. Anda bisa mencukupi asupan vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh dari sayuran dan buah-buahan tersebut. Anda sebaiknya menjauhi makanan yang berlemak dan lebih memilih daging tanpa lemak. Kurangi konsumsi minuman yang mengandung kafein, jika anda adalah penyuka kopi. Kafein adalah stimulan yang bisa mempengaruhi jam istirahat dan tidur anda. Selain itu, kafein juga memiliki efek yang merugikan pada bayi yang ada di dalam kandungan. baca juga : Yuk berhias diri dengan make up yang aman

Memanfaatkan gaya rambut yang anda miliki. Tahukah anda bahwa perubahan hormon yang terjadi pada masa kehamilan dapat membuat rambut anda menjadi lebih bagus, berkilau dan tebal? Jangan memotong atau menguncir rambut anda ke belakang hanya untuk memudahkan anda dalam mengurusnya. Sebaliknya, pergilah ke salon dan biarkan para penata rambut memilihkan gaya yang paling cocok untuk anda. Saat rambut anda terlihat cantik, anda tentu juga bisa merasakan bahwa penampilan anda terlihat cantik.

Jangan lewatkan kosmetik dan produk-produk kecantikan. Kehamilan akan membatasi anda dalam penggunaan produk-produk yang mengandung bahan kimiawi karena bisa berpengaruh buruk pada kondisi bayi. Tetapi, hal ini bukanlah alasan yang cukup untuk membuat anda menjauhi kosmetik. Anda bisa mencari produk-produk kecantikan yang tersedia di pasaran yang aman untuk ibu hamil. Dan akan lebih baik lagi jika anda mengkonsultasikannya dengan dokter. Anda bisa mencoba memakai bedak mineral yang sangat mudah untuk diaplikasikan dan juga ringan; dan sangatlah penting bagi anda untuk memilih warna bedak yang cocok dengan warna kulit. Bubuhkan sedikit eyeshadow dengan warna-warna yang bisa membuat mata anda terlihat menonjol. Mata berwarna cokelat sangat bagus untuk dipadukan dengan warna ungu, mata berwarna biru sangat cocok dipadukan dengan warna coklat dan mata berwarna hijau atau merah kecoklatan bisa dipadukan dengan eyeshadow pink. Anda juga bisa memakai eyeshadow dengan warna-warna netral yang akan cocok untuk dipakai oleh siapa saja. Untuk membuat anda terlihat lebih segar, anda bisa menambahkan blush-on pada pipi anda. Bubuhkan blush-on berwarna pink untuk memberikan kesan natural pada riasan anda. Yang terakhir, lembabkan bibir anda dan kemudian aplikasikan lipstik yang tahan lama dengan pilihan warna yang anda sukai. Lipstik berwarna merah akan membuat anda terlihat cantik, namun lipstik berwarna pink akan membuat anda terlihat lebih modis. Beauty Young Woman

Sikap anda sangat penting untuk membuat anda dapat terlihat cantik. Percayalah bahwa anda terlihat cantik dan cantik, maka anda pun akan terlihat demikian. Lawan perasaan negatif yang muncul dengan pikiran yang positif. Sebaiknya membaca Kendalikan asupan makanan pada usia lanjut

Cara memutihkan wajah secara alami dengan jeruk nipis, air beras, dan madu alami

Cara ini benar-benar ampuh dalam memutihkan wajah anda secara cepat dan aman karena anda hanya perlu menggunakan bahan-bahan alami seperti jeruk nipis, madu, dan tomat. Kemudian cara memutihkan wajah secara alami dalam waktu 3 hari ini sangat mudah.

Cara ampuh untuk meningkatkan kepercayaan diri khususnya para wanita, salah satunya adalah memiliki kulit wajah putih bersih dan berseri. Ada banyak cara yang bisa dilakukan demi mendapat hasil yang diharapkan dalam waktu yang cepat, namun kebanyakan cara memutihkan wajah ini memakai obat dengan bahan tidak alami dan tidak aman karena mengandung bahan kimia. Akibatnya jika cara tersebut digunakan cepat ataupun lambat besar kemungkinan akan timbul efek samping yang tidak baik bagi kesehatan kulit yang akan dirasakan.

Sehingga akan sangat disarankan bagi anda yang benar-benar ingin mendapatkan kulit wajah yang cerah, bersih, putih dan yang pasti sehat, sebaiknya anda ikuti beberapa tips berikut, tips yang akan membuat wajah anda lebih putih dan bersih dengan menggunakan bahan-bahan alami dan sangat mudah dilakukan. Inilah cara-cara yang bisa membuat kulit anda putih dengan cepat dalam waktu 3 hari: Inilah rahasia cara membuat masker wajah alami

Cara  memutihkan wajah secara alami dengan jeruk nipis
Jeruk nipis merupakan buah yang sering dijadikan bahan dasar untuk produk-produk kecantikan alami. Yang membuat jeruk nipis ampuh dalam memutihkan kulit adalah kandungan vitamin C nya. Vitamin C yang terkandung dalam jeruk nipis sangat tinggi dan baik digunakan karena sumbernya alami. Sudah banyak dibuktikan bahwa vitamin C ini akan menjadikan kulit semakin putih, kencang dan jauh lebih halus serta menjadi antioksidan alami yang selalu menetralisir zat buruk dalam kulit. Juga terdapat ikatan L pada setiap molekul jeruk nipis yang bermanfaat dalam mencerahkan warna kulit secara alami. Cara menggunakannya ada dua pilihan, anda bisa menjalankan keduanya atau pilih salah satunya. Cara memutihkan wajah dengan jeruk nipis:

Cara pertama : Anda bisa mengkonsumsinya dengan mengolahnya lebih dulu menjadi jus dan mencampurnya dengan sedikit gula agar tidak terlalu asam, kemudian bisa diminum. Jika tidak ingin mencampur memakai gula, anda bisa menggunakan alternatif lain dengan mencampurkan madu atau buah yang manis misalnya mangga.

Cara kedua : Anda bisa menjadikan jeruk nipis sebagai masker dengan lebih dulu diiris tipis, bisa anda tempel irisan jeruk nipis tersebut atau bisa anda peras lebih dulu dan oles air perasan jeruk nipis ke seluruh bagian wajah anda. Agar mendapatkan hasil lebih sempurna anda bisa mencampurkan air perasan jeruk nipis dengan putih telur yang diaduk rata, praktekkan dua kali dalam sehari, anda akan melihat perubahan signifikan dalam waktu 3 hari dan mendapatkan hasil yang lebih fantastis jika dilakukan setiap hari dalam waktu 1 minggu pertama. Hati-hati agar tidak terkena mata.

Cara  memutihkan wajah secara alami dengan air beras
Beras memilik kandungan yang sangat potensial, diantaranya:
- vitamin A
- vitamin C
- flavonoid
- fenolic

Keempat kandungan tersebut adalah antioksidan alami yang mampu meminimalisir racun dalam tubuh karena banyaknya radikal bebas.
Namun nutrisi kandungan tersebut berkurang disebabkan sewaktu beras dicuci. Kadar vitaminpun seperti Vitamin B1, vitamin B3, B6, fosfor, mangan, serat sampai dengan zat besi berkurang mulai 50% hingga 80% akibat ikut larut saat pencucian.

Beras juga memiliki kandungan oryzanol yang berkhasiat sebagai penangkal radiasi berbahaya bagi kulit yang disebabkan sinar ultraviolet. Sebagian kandungan inipun juga ikut berkurang saat dicuci. Sehingga disini bisa dipahami bahwa air cucian beras memiliki kandungan yang sangat baik untuk kesehatan kulit.

Cara memutihkan wajah dengan air beras : Setelah air cucian beras tersedia, bersihkan wajah anda lebih dulu dengan air hangat lalu keringkan dengan handuk bersih, kemudian anda bisa langsung membasuh wajah anda dengan air cucian beras tadi dan biarkan selama 15 menit atau semalaman. Anda hanya perlu membersihkan wajah anda setelahnya dengan sabun wajah yang biasa anda gunakan. Anda bisa melakukannya sehari dua kali.

Cara  memutihkan wajah secara alami dengan madu
Madu banyak disukai oleh anak-anak karena rasa manisnya, kita yang dewasapun juga menyukainya. Selain rasa manis dan enak, madu memiliki sifat antibakteri yang sangat baik. Sehingga madu bisa menjadi penghambat masuknya bakteri ke kulit dan dalam tubuh. Kandungan antioksidan pada madu juga cukup baik, antioksidan bermanfaat membuat kulit lebih kencang dan terlihat awet muda. Berikut  cara memutihkan wajah dengan madu:

Cara pertama Gunakan masker wajah dengan bahan madu dan putih telur : Putih telur memiliki lysozyme, merupakan kandungan bioenzim yang dapat membantu kulit menjadi steril dan putih telur dapat menormalkan kadar minyak berlebih pada kulit wajah secara alami. Anda bisa mencampur madu dan putih telur dengan takaran yang bisa anda sesuaikan sendiri (umumnya 1 telur dicampur 1 sendok makan madu). Aduk sampai merata. Kemudian balur rata keseluruh wajah lalu diamkan selama 15-20 menit. Cuci bersih setelahnya.

Cara kedua Gunakan masker wajah dengan bahan madu dan susu : Susu cair murni memiliki vitamin A dan vitamin D yang bemanfaat menjadikan kulit lebih lembut. Kandungan asam beta hidroksi pada susu berkhasiat dalam pergantian sel kulit mati dengan sel kulit baru. Dan kulit yang sehat dan kencang bisa didapatkan dari zat besi, fosfor dan kalsium yang terkandung pada susu. Asam laktat merupakan nutrisi pada susu yang dapat melembabkan kulit dengan alami. Wajah juga akan jauh lebih putih karena susu punya protein dan antioksidan yang bagus.

Untuk mengkonsumsinya anda bisa dengan meminum campuran madu dan susu secara langsung atau menggunakan campuran kedua bahan tersebut sebagai masker. Menjalankan keduanya akan lebih baik. Dan rasakan khasiatnya dalam waktu 3 hari. Jangan lewatkan juga untuk membaca Yuk menjaga kesehatan rambut sejak dini

Tips cara perawatan kuku tangan dan kaki agar cantik sehat

Tips cara perawatan kuku tangan dan kaki agar cantik sehat. Tips cantik cara merawat kuku tangan dan cara mempercantik kuku kaki. Kuku adalah salah satu bagian tubuh yang dapat mengidentifikasi tingkat kesehatan dan kebersihan seseorang. Maka menjaga kuku tetap terlihat bersih dan sehat sangat penting. Tidak hanya membuat kamu semakin tampil menarik dan percaya diri. Kuku yang sehat dan mencegah berbagai macam penyakit. berikut adalah 5 cara untuk menjaga agar kuku terjaga kesehatan dan kecantikannya.

Jangan Lupa Gunakan Lotion Khusus untuk Kuku : Bagian kulit sekitar kuku seringkali lebih kering dibanding kulit lainnya. Maka selalu menjaga kelembapannya penting kamu lakukan. Jangan lupa untuk menggunakan lotion khusus untuk kuku. Jika terpaksa, kamu dapat menggunakan hand body cream untuk sementara waktu. Baca juga cara perawatan wajah alami sehari hari

Rajin Memotong Kuku : Setidaknya seminggu sekali cek panjang kuku, potong dengan rapi agar kuku tetap terawat kebersihannya. Tapi ingat jangan terlalu pendek memotong kuku, karena dapat membuat iritasi pada kulit.

Oleskan Minyak Zaitun : Ada cara alami untuk menjaga kuku agar tetap sehat, yaitu dengan menggunakan minyak zaitun. Oleskan secara rutin minyak zaitun yang sudah dihangatkan pada kuku. Hal ini dapat membantu untuk menguatkan jaringan kuku.

Manfaatkan Air Jeruk : Karena beberapa aktifitas yang kamu lakukan dapat menyebabkan kuku menjadi kusam. Untuk membuatnya kembali bersinar, tidak perlu ke salon. Yang perlu kamu lakukan adalah merendam kuku kamu dalam air jeruk. Rendam kuku dalam air jeruk yang dicampur dalam air hangat selama 15 menit.

Hindari Penggunaan Aseton : Gemar mewarnai kuku? Nah, untuk menghilangkan warna cat kuku biasanya kamu menggunakan aseton. Well, untuk menghilangkannya sebaiknya hindari penggunaan aseton. Penggunaan aseton yang berlebih dapat membuat kuku menjadi kering. Ingin tetap cantik, temukan semuanya di Tips Kecantikan Wanita